FORUM INFORMAGIOVANI ITALIA

[silvyse]

Questi sono i benefici del smettere di fumare dopo:

-20 minuti: la pressione sanguigna e pulsazioni cuore ritornano normali

-8 ore: la nicotina e monosido di carbone presenti nel sangue diminuiscono mentre i livelli di ossigeno nel sangue vanno verso il normale

-24 ore: Il monosido di carbone e' stato eliminato dal corpo e i tuoi polmoni iniziano a riprendersi

-48 ore: Non c'e' nicotina nel tuo corpo; riesci nuovamente a sentire i sapori e gli odori;

-72 ore: incominci a respirare meglio perche' i bronchi iniziano a rilassarsi; la tua stamina migliora

-tra le 2 e le 12 settimane: La circolazione migliora permettendoti di camminare e correre con piu' facilita'

-tra i 2 e i 9 mesi: tosse, e altri problemi respiratori si riducono sino a sparire...infatti la tua capacita' polmonare e' migliorata.

Ragazzi...provate a smettere...pensate solo quanto si risparmia non comprando piu' sigarette...una intera vacanza intorno al mondo...e ricordate fumare non e' mai stato di moda.

[Lord88]

Non vedo xke dovrei smettere a me piace il fumo di sigaretta io adoro sentirmi rilassato per me e il paradiso e poi sono giovane smettero quando saro piu vecchio per ora mi sembra una cosa normale che quasi tutti fanno!house

[meggie4kaki]

ciao sono meggie!!sono appena arrivata!!tu hai ragione smettere di fumare ha i suoi benefici e sei stata molto gentile ad aprirci gli occhi!!!a mio parere ognuno è spinto dalla ricerca della felicità a copiere determinate scelte!!c'è gente che per sentirsi felice fuma e altri che per essere felici non lo fanno!! secondome basta che tu sia felice con o senza siza!! io personalmente fumo e so bn così! e ti assicuro che tt sanno quanto il fumo faccia male,ma ci vogliamo divertire ognuno ha i suoi modi

[Ti_chi_tée_mi_chi_sun]

ciao, io nn tocco ua sigaretta da 72 ore e devo dire che sto molto, ma molto meglio!!!
quando arriverò a 2 settimane mi auguro di nn pensarci più.
provate anche voi

[elenia]

Io ho una amica ke è ultimamente demotivata: frequenta brutte compagnie, ha provato a fumare e ora ha il vizio, ha provato tiri di canne,vuole fare sesso x scommessa prima del suo prossima compleanno....e ha solo 13 anni.

Io le voglio bene e nn riesco a farle capire come si sta rovinando!!!
Se qualcuno ha qualche consiglio...beh...grazie!!E ricordate ke la vita è una sola...meglio nn sprecarla no????

[Ti_chi_tée_mi_chi_sun]

ciao, sono sempre io, e dopo 5 mesi posso dire di aver resistito!!!!

[Luana84]

[silvyse]

Evidentemente ci sta ancora molto da capire..nessuno qui vuole costringere gli altri a smettere di fumare, fosse cosi' semplice... che credete che se noi si fumava lo si faceva per gli altri? Lord cosa pensi che a noi non piaceva fumare e sentirsi rilassati...la voglia e' sempre forte, e noi siamo semplicemente arrivati a capire che si vive meglio senza sigaretta...a proposito per sono passati 10 mesi senza fumo...incredibileeeeeeeee...ciao a tutti

[fokerella]